חזיית הספורט המושלמת

חזיית הספורט, או בשמה השני – הטופ, כבר הפכה לחלק בלתי נפרד מקולקציית בגדי הספורט של נשים רבות. בשילוב עם טייץ, הטופ הוא בהחלט הפתרון המושלם עבור כל סוגי האימונים בכל ימות השנה.

בזכות עולם שלם של צבעים וסגנונות, ושלל גזרות ועיצובים של חזיות ספורט, את יכולה להפוך את שגרת האימונים שלך לקלילה ומהנה הרבה יותר. הטופים עוזרים לשדרג את הנראות הכוללת, הם מחטבים, קלילים, נמתחים ופשוט מושלמים לכל יום, כל היום.

מה צריך לדעת לפני שבוחרים חזיית ספורט חדשה? מה הקשר בין סוג הפעילות הגופנית והגזרה של הטופ? ואיך נוכל לוודא שהחזייה יושבת בדיוק על מבנה הגוף שלנו? כל זאת ועוד במדריך הבא.

חזיית הספורט המשולמת

בניגוד לחזיות רגילות, המטרה העיקרית של חזיית הספורט היא להעניק לך את התמיכה המושלמת בעת פעילות ספורטיבית. לא משנה אם מדובר בפעילות ריצה מאומצת, חוג יוגה או פילאטיס, חזיית הספורט צריכה להתאים לך בצורה מושלמת. היא זזה איתך בכל תנועה, וכדי להרגיש את התמיכה הנדרשת בעת המאמץ הגופני את זקוקה לחזייה סטרצ'ית שעשויה מחומרים איכותיים, וכמובן מתאימה באופן מדויק למבנה הגוף ולהיקף הכתפיים והחזה.

בחירה של חזיית הספורט המושלמת תמנע ממך כאבי גב מיותרים, לא תגרום לך להרגיש חנוקה או לסבול משפשופים בעת הפעילות הגופנית, וכמובן תגרום לך להרגיש נוח וטבעי בכל סיטואציה שהיא.

טיפים להתאמת חזיית ספורט

חזיות הספורט אמנם מיודעות לפעילות גופנית, אבל את כמובן יכולה להנות ממנה גם בימי קיץ חמים, וגם כשאת נמצאת בבית אחר הצהריים. ומה לגבי פעילות גופנית בימי החורף הגשומים?
חזיית ספורט ומעליה מעיל ריצה דקיק בהחלט יכולים להיות שילוב מנצח לאימון גופני שגרתי בימי החורף.

הדגש העיקרי בבחירה של חזיית ספורט תהיה ההתאמה המדויקת שלה לגזרה ולמבנה הגוף שלך. כך תוכלי לוודא שהטופ שבחרת תומך בגוף שלך באופן מושלם בזמן הפעילות הגופנית.

הנה כמה טיפים נוספים שיעזרו לך להתאים את חזיית הספורט באופן מושלם.

מידה: הכל מתחיל מבחירה נכונה של המידה. כשבוחרים חזיית ספורט חשוב להתייחס (בדיוק כמו בבחירה של חזיות רגילות) למידות ההיקף ולקאפ (מידות הגביע). רק שבבחירת חזיית ספורט הבחירה צריכה להיות מדויקת הרבה יותר, בעיקר בגלל שהיא צריכה לתמוך בחלק העליון שלך בעת פעילות מאומצת.

בחירת ההיקף – התאמה מדויקת של מידות ההיקף כדי לוודא שהעומס מתחלק בצורה שווה ונתמך באמצעות החזייה, ולא עובר למרכז הכובד של הכתפיים ויוצר בעיות גב ובעיות בריאותיות בטווח הרחוק.

היקף קטן מדי יגרום לך להרגיש חנוקה, ובמילים אחרות לא להנות מהפעילות הגופנית ולסבול משפשפות ותופעות לא נעימות אחרות.
היקף גדול מדי ואת נמצאת בבעיה אחרת – המרווח שנוצר בין רצועת החזה לגוף יעביר את כובד המשקל לכתפיים. בפעילות גופנית מאומצת זה קריטי, כי לכובד הזה מתווספות גם התנועות החדות והתזוזות שלך בעת הריצה, תרגילי הפילאטיס או האימון בחדר הכושר.

עצת זהב – כשאת מודדת את חזיית הספורט בחנות, קחי לעצמך כמה שאיפות עמוקות שמדמות את המאמץ שלך בעת פעילות ספורטיבית. ככה תוכלו לדעת אם את באמת מרגישה בה נוח או שהיא חנוקה מדי עבורך.

בחירת קאפ – בהמשך ישיר לנושא של בחירת מידת ההיקף, נדגיש כי אם תבחרי במידת קאפ קטנה מדי, כנראה תרגישי חנוקה, ובמקרה הגרוע יותר השד גם יכול לזלוג החוצה מן החזייה -בהחלט לא נעים.

מידת קאפ גדולה מדי עשויה לגרום לכך שהתמיכה של החזיה בפלג הגוף העליון לא תהיה מספקת.

טיפ חשוב – אם את כבר מנוסה ויודעת את המידות המדויקות של החזיה, את בהחלט יכולה להזמין אותה אונליין מהאינטרנט. עם זאת, חשוב לבדוק באתר על פי איזה מידות החזייה מיוצרת – יש מידות אנגליות ואירופאיות, וכמובן שיש ביניהן הבדל.

אופי הפעילות הגופנית: כדי לקבל את התמיכה המושלמת מחזיית הספורט מומלץ להתאים את הבחירה לפי אופי הפעילות הגופנית בה את עוסקת לרוב. חשוב שתגדירי לעצמך את העצימות של הפעילות הגופנית, כמה פעמים בשבוע את מתכוונת לעסוק בה, כמה זמן הפעילות הזו נמשכת, ובאופן כללי – עד כמה היא מאומצת וקשוחה?

רצה על בסיס יומי כמה קילומטרים? משתתפת בתחרויות טריאתלון ופעילות מאומצת דומה? כדאי לך לקנות חזיות ספורט חזקות ותומכות ממגוון המותגים המובילים – אלו יבטיחו לך תמיכה מקסימלית והתאמה מושלמת למבנה הגוף שלך.

אם מדובר בפעילויות פחות מאומצות ותזזיתיות כמו פילאטיס ויוגה למשל, תוכלי לבחור בחזיות ספורט "עדינות" יותר.

 מבנה גוף: חשוב להתאים את חזיית הספורט למבנה הגוף ולגזרה. בהתאמת החזייה התייחסי לגובה, משקל ומבנה בית החזה והכתפיים. לכל אחת מבנה גוף אחר שמצריך התאמה טיפה שונה של גזרת החזייה, כדי למנוע תופעות מביכות של זליגת שד, החלקה הרצועות מהכתפיים ועוד אחרות.

נוחות אישית: בסופו של דבר, הכי חשוב שתרגישי נוח עם מה שאת לובשת בזמן הפעילות הגופנית. כשאת יוצאת איתה למרחב הפתוח, היא צריכה לגרום לך להרגיש הכי נוח שיש, חופשיה ונינוחה.

מלבד זאת, שימי לב שקיימים עוד הרבה פיצ'רים מגניבים בחזיות הספורט – ריפוד פנימי, בדים נושמים ומאווררים וכן הלאה. בדקי מה הכי מתאים לך וקני את החזייה הבאה שלך בהתאם.